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Tag: Segredo

O segredos dos atletas low-carb
19 abr
andreburgos Posted in Blog One comment

O segredos dos atletas low-carb

Um adulto de 80kg armazena em média 2.012 kcal em forma de glicogênio e 110.740 kcal em forma de gordura. Veja as imagens abaixo: Por que o foco do uso energético é prioritariamente no glicogênio(carboidrato)? Vou te responder agora! É comum focar no uso do glicogênio porque muitos atletas “bloqueiam” o acesso ao uso daRead more about O segredos dos atletas low-carb[…]

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2018 © Todos os direitos reservados
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